Cupping: mit modernem Schröpfen Schmerzen und Verspannungen lösen Cupping, auch bekannt als Schröpfen, wird zum Lösen von Verspannungen und zur Schmerzlinderung eingesetzt. Mithilfe von Unterdruck werden Faszien gelockert. Cupping ist die…
Die Hochfunktionale Depression Das Bild, das viele von Depressionen haben, ist niederschmetternd - ein chronisches Leiden, das nicht nur die Betroffenen, sondern auch ihre Angehörigen ratlos zurücklässt. Erschöpfung, sozialer Rückzug…
Veränderungen und Ziele: Wie du trotz chronischer Erkrankungen ein erfülltes Leben führst Veränderung ist ein unvermeidlicher Teil des Lebens. Ob durch äußere Umstände, persönliche Entwicklung oder gesundheitliche Herausforderungen – Veränderungen…
Übergewicht oder Lipödem: Warum der BMI kein gutes Maß für Lipödem ist! Übergewicht und Lipödem sind an sich zwei völlig verschiedene Phänomene und doch treten sie häufig zusammen auf. Leider…
Mit Hilfe antientzündlicher Ernährung Schmerzen lindern Chronische Schmerzen sind ein weit verbreitetes Gesundheitsproblem, das die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen kann. Während herkömmliche Schmerzbehandlungen oft auf Medikamente setzen, gibt es zunehmend Hinweise…
Lymphtapes: Unterstützung für das Lymphsystem Was sind Lymphtapes? Können Sie bei Schwellungen und Schmerzen helfen? Und bringen Sie auch etwas bei Lipödem und Lymphödem? Ich nehme Dich mit diesem kleinen…
Der Weltlipödem Tag: Warum er so wichtig ist! Am 18. Mai wird weltweit der Weltlipödem Tag veranstaltet. Dieser Tag hilft dabei auf eine chronische Erkrankung aufmerksam zu machen, die Millionen…
Indem wir uns bewusst machen, welche Ursachen Rückenschmerzen haben, können wir Maßnahmen ergreifen, um sie zu vermeiden oder zu lindern.
Rezept: Öl bei Menstruationsbeschwerden selber machen Einmal im Monat haben die meisten während Ihrer Menstruation mit Unterleibsbeschwerden, krampfartigen Schmerzen im Unterbauch, Kopfschmerzen, Übelkeit, Stimmungsschwankungen, Müdigkeit, angespannt sein und Unwohlsein zu…
Resilienz, die Kraftquelle im Umgang mit chronischen Erkrankungen Was ist Resilienz? ] Chronische Erkrankungen können eine große Herausforderung sein. Sie können das Lebenphysisch, emotional und sozial stark beeinflussen. Wer wünscht sich…